As folhas de amora é riquíssima em vitaminas e minerais essenciais. O chá de folha de amora possui 25 vezes mais cálcio que a mesma quantidade de leite de origem animal. Manter os níveis de cálcio saudáveis, contribui para a manutenção da saúde dos ossos, previne câncer de cólon e reduz o risco de obesidade.

Ingredientes:
Folhas de amora desidratada.

Benefícios:
O chá de folhas de amora desidratada possui diversos benefícios que incluem:
• Alivia os sintomas da menopausa
• inibe naturalmente a absorção de carboidratos

Contraindicação:
Contraindicado para pessoas com hipoglicemia e/ou que tomam remédio para controlar o diabetes.

Modo de Preparo do Chá:
Ingredientes:
• 2 colheres de chá de folha de amora.
• 250 ml de água
Como Fazer:
Ferva a água. Coloque a folha de amora desidratada e deixe descansar por 10 minutos. Coe e consuma em seguida.